Manfaat buah mangga memang jarang diketahui oleh masyarakat meskipun buah ini sangat familiar. Siapa sih yang belum pernah merasakan kenikmatan buah mangga, saya yakni pasti anda sudah pernah. Meskipun anda sudah sering mengkonsumsi buah mangga tapi saya yakin pasti anda belum mengetahui apa saja sih manfaatnya untuk kesehatan kita.

Mangga atau mempelam adalah nama sejenis buah, demikian pula nama pohonnya. Mangga termasuk ke dalam marga Mangifera, yang terdiri dari 35-40 anggota, dan suku Anacardiaceae. Nama ilmiahnya adalah Mangifera indica. Berasal dari sekitar perbatasan India dengan Burma, mangga telah menyebar ke Asia Tenggara sekurangnya semenjak 1500 tahun yang silam. Buah ini dikenal pula dalam berbagai bahasa daerah, seperti pelem atau poh.

Nah berikut ini beberapa manfaat buah mangga bagi kesehatan kita jika dikonsumsi secara rutin. Jadi pastikan mengkonsumsi mangga setiap hari ya, jangan hanya sekali dua kali saja.

1. Mencegah Kanker
2. Mampu Menurukan Kolesterol
3. Menjaga Kesehatan Mata
4. Mencegah Diabetes
5. Manjaga Pencernaan
6. Meredakan Panas Tubuh
7. Meningkatkan kekebalan tubuh
8. Mencegah stroke
9. Bermanfaat untuk membersihkan darah
10. Mencerahkan kulit
11. Menjaga kesehatan gigi dan gusi
12. Membantu program diet
13. Menghaluskan kulit
14. Dapat meningkatka daya ingat dan konsentrasi anda
15. Mencegah anemia
16. Mingkatkan stamina tubuh
17. Menurunkan tekanan darah

Nah itulah beberapa manfaat buah mangga yang sebaiknya anda tahu. Dengan demikian diharapkan anda dapat mengkonsumsinya secara rutin agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Demikian informasi kali ini semoga bermanfaat untuk anda.

Posted by: dokterendang at 05:13 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 243 words, total size 3 kb.

Banyak orang tidak mengetahui cara mengobati diare secara alami dengan cepat dan ampuh. Padahal cara ini sangat gampang dan dapat dilakukan dengan menggunakan bahan alami seperti teh, air putih, kunyit, dan masih banyak lagi. Memang sekarang banyak orang memilih membeli obat diare yang kini sudah banyak dijual di toko dan apotek. Namun tentu saja kita tidak tahu apa efek samping dari obat tersebut, sehingga sebelum mengkonsumsi obat ada baiknya mencoba cara alami terlebih dulu. Cara mengobati diare pada anak dan pada orang dewasa secara alami tentu saja berbeda. Namun meskipun demikian tetap saja dapat diobati dengan bahan alami. Sebelum mengetahui cara mengobati diare secara alami tersebut ada baiknya ketahui terlebih dulu seputar penyakit ini.

Diare merupakan penyakit yang mengakibatkan penderita akan buang air besar setidaknya minimal tiga kali dalam sehari. Selain itu, saat diare maka tinja akan berubah menjadi lembek atau cair. Faktor penyebab diare pun sangat beragam dan mungkin belum pernah anda ketahui. Beberapa penyebabnya yakni seperti kelebihan vitamin C, adanya gejala dari luka, atau bisa juga karena mengkonsumsi makanan yang mempunyai rasa asam atau terlalu pedas. Namun pada kebanyakan kasus diare disebabkan karena adanya infeksi virus dan bakteri.

Nah berikut ini beberapa cara mengobati diare tersebut.

Cara mengobati diare pada anak
1. Oralit

Saat bayi anda menderita diare, anda dapat membuatkan dia obat alami, obat tersebut yakni campuran antara garam, gula, dan air. Larutan yang disebut oralit ini bermanfaat untuk mengganti garam tubuh yang hilang akibat diare.

2. Beri asupan cairan yang mencukupi

Dehidrasi merupakan efek samping paling bahaya ketika menderita diare. Jika bayi anda tidak tergantung pada ASI maka berikan cairan untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi, namun apabila tergantung pada ASI, maka teruslah berikan ASI secara teratur.

Cara mengobati diare pada orang dewasa
1. Konsumsi air putih

Air putih bermanfaat untuk membantu mengeluarkan bakteri dalam tubuh, selain itu air putih juga bermanfaat untuk mencegah dehidrasi. Namun sebaiknya imbangi konsumsi aIr putih dengan elektrolit, karena apabila terjadi ketidakseimbangan elektrolit makan dapat menyebabkan keracunan air.

2. Daun jambu biji

Caranya yakni rebus 15-30 gram daun jambu biji kering dengan air sebanyak 150-300ml. Tunggu sampai mendidih, setelah mendidih jangan langsung diangkat, tapi biarkan tetap direbus selama 15 menit. Nah setelah itu saring air rebusan tersebut dan minum airnya.

Segera coba cara mengobati diare secara alami diatas. Semoga dapat bermanfaat dan semoga lekas sembuh ya.

Posted by: dokterendang at 02:23 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 392 words, total size 4 kb.

Selain dengan operasi plastik cara mengecilkan pipi juga dapat dilakukan dengan cara alami. Tentu saja cara ini lebih saya rekomendasikan untuk anda karena dengan cara alami maka anda tidak akan mendapatkan efek samping. Mempunyai pipi tembem memang lucu dan imut, namun itu hanya berlaku untuk bayi dan anak-anak saja, sedangkan untuk orang dewasa tentu saja mempunyai pipi tembem dapat membuat kurang pede, apalagi kalau masih duduk di bangku sekolah dan kuliah. Nah untuk mengatasi atau mengecilkan pipi tembem tersebut sebenarnya tidaklah sulit. Ada beberapa cara mengecilkan pipi tembem secara alami yang dapat anda coba. Cara tersebut yakni seperti yoga wajah, latihan otot, pemijatan, dan masih banyak lagi. Selain itu anda juga dapat mengecilkannya dengan ilusi make up wajah. Cara ini mungkin belum banyak diketahui orang, untuk itu kali ini saya akan berbagi tips cara mengecilkan pipi tersebut. Langsung saja berikut ini caranya.

1. Yoga wajah

Ternyata cara ini cukup efektif untuk mengecilkan pipi tembem anda. Maksut dari yoga wajah yakni melatih otot rahang dengan latihan yoga wajah. Beberapa yoga wajah tersebut yakni seperti Puff Pipi dan Smiling Fish Frenzy. Anda juga dapat mengkombinasikan latihan ini dengan selalu menjaga asupan makanan, jangan sampai anda melakukan latihan ini tapi masih saja mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, kan sama saja bohong.

2. Pijat pipi

Anda dapat mencegah kulit kendur dengan cara memijat pipi, tentu saja cara ini dapat membuat kulit pipi anda lebih kencang dan tidak terlihat tembem. Anda bisa mengoleskan krim atau lotion di wajah dan pijat dari dagu ke pipi atau dari bawah ke atas.

3. Melatih otot wajah

Melatih otot wajah dapat merangsang sirkulasi darah dan dapat memberikan batas tegas antara leher dan rahang. Tentu saja cara ini patut untuk anda coba, untuk melakukannya cukup mudah, caranya yakni pegang leher erat-erat, setelah itu regangkan kulit rahang anda dengan cara mengangkat wajah menghadap kelangit.

Nah itulah beberapa cara mengecilkan pipi yang dapat anda coba. Semoga dapat bermanfaat dan smeoga berhasil.

Posted by: dokterendang at 05:28 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 326 words, total size 3 kb.

Banyak wanita tidak tahu bagaimana cara mengatasi rambut kering tanpa harus pergi kesalon ataupun menggunakan bahan kimia. Rambut kering memang salah satu masalah yang kerap dihadapi wanita selain rambut rontok dan bercabang. Meskipun bukan merupakan penyakit yang mematikan namun masalah ini harus segera diatasi agar tidak semakin parah. Mungkin banyak orang setuju kalau rambut merupakan mahkota bagi wanita. Untuk itu bagi anda yang mempunyai rambut kering segeralah diatasi. Ada banyak cara mengatasi rambut kering secara alami yang dapat anda coba untuk mengatasinya. Cara tersebut tentu saja sangat aman dan bebas dari efek samping. Karena cara tersebut tidak memakai bahan kimia maupun alat modern seperti blow dryer atau alat lainnya, sehingga tidak akan mengganggu kesehatan rmabut anda. Nah langsung saja berikut ini beberapa cara yang dapat anda coba.

1. Minyak Zaitun

Caranya yakni basahi terebih dulu rambut anda lalu oleskan minyak zaitun dan biarkan selama 30 menit. Setelah itu bersihkan rambut anda atau bilas dengan shampo. Anda dapat melakukan cara ini 2 minggu sekali saja.

2. Buah Alpukat

Caranya yakni haluskan buah alpukat sampai menjadi pasta, setelah itu oleskan pada rambut anda dan diamkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air sampai bersih. Pastikan anda memilih alpukat yang sudah matang ya.

3. Menggunakan kondisioner dengan tepat

Kondisioner merupakan pelembab rambut yang biasanya dipakai setelah keramas. Anda dapat menggunakan kondisioner untuk mengatasi ramut kering anda, namun pastikan anda membilas rambut saat keramas dengan bersih, jangan sampai masih ada sisa shampo ya.

Beberapa cara mengatasi rambut kering diatas sudah banyak dibuktikan wanita dan hasilya pun sangat memuaskan. Namun kekurangan dari cara diatas yakni anda perlu melakukannya secara rutin, karena cara ini tidak instan. Meskipun demikian tap hasilnya lebih baik daripada anda harus mengeluarkan biaya untuk perawatan. Baiklah demikian sedikit informasi kali ini semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

Posted by: dokterendang at 05:59 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 301 words, total size 3 kb.

Cara memutihkan kulit tubuh sebenarnya tidaklah terlalu sulit namun jangan pernah menginginkan cepat kalau memakai cara ini. Kebanyakan orang mengira cara memutihkan kulit dengan alami akan memberikan hasil memuaskan dalam waktu singkat. Sebenarnya kulit hitam tidaklah dapat diputihkan dalam waktu singkat hanya dengan bahan alami. Kalau bisa maka tidak ada orang yang memilih mengeluarkan uang banyak untuk perawatan atau operasi. Namun sebenarnya cara memutihkan kulit secara alami dapat dilakukan dan hasilnya memuaskan namun dalam waktu lama dan dilakukan secara rutin setiap harinya. Anda dapat menggunakan berbagai bahan alami berkhasiat sepeti madu, telur, masker alami, dan masih banyak lagi. Tentu saja cara ini aman dan tidak menimbulkan efek samping pada kesehatan anda. Berbeda dengan cara operasi, cara tersebut sangat beresiko menimbulkan gangguan kesehatan untuk anda. Nah langsung saja berikut ini tips kecantikan tentang cara memutihkan kulit tubuh secara alami tersebut.

Cara memutihkan wajah

1. Menggunakan Susu
Caranya sangatlah mudah, yakni oleskan beberapa tetes susu putih pada wajah anda secara menyeluruh. Kemudian diamkan sekitar 15-20 menit saja, setelah itu bilas wajah anda dengan air hangat. Anda dapat melakukan cara ini setiap malam hari menjelang tidur.

Cara memutihkan kulit tangan dan kaki

1. Beras + Minyak Zaitun
Caranya yakni haluskan beras dengan cara ditumbuk maupun diblender, kemudian campurkan dengan minyak zaitun secukupnya. Setelah tercampur rata gunakan dengan cara dilulurkan pada kulit tangan dan kaki anda. Diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air sampai bersih. Lakukan cara ini seelah anda mandi, pastikan secara rutin setiap hari ya.

Cara memutihkan kulit ketiak

1. Menggunakan lemon
Cara menggunakannya yakni potong terlebih dulu bah lemon menjadi 2 bagian, kemudian gosokkan potongan lemon tersbeut pada ketiak anda setelah mandi. Anda bisa menggosokkannya selama 10 menit lalu bilas dengan air hangat.

Cara memutihkan paha bagian dalam

1. Air Tawas
Caranya yakni rendamlah air tawas dengan air hangat dan biarkanlah tawas itu melarut. Setelah itu oleskan pada paha bagian dalam menggunakan handuk yang lembut. Lakukan cara ini rutin agar hasilnya maksimal.

Nah itulah beberapa cara memutihkan kulit tubuh yang mungkin belum pernah anda ketahui sebelumnya. Dengan cara diatas anda tidak perlu lagi membeli produk kecantikan dengan harga mahal, jadi bisa menghemat, hehe. Tapi ingat ya, cara diatas tidak bisa instan, jadi harus dilakukan rutin setiap hari dan juga harus sabar. Baiklah sekian saja informasi kali ini semoga dapat bermanfaat.

Posted by: dokterendang at 11:50 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 387 words, total size 4 kb.

Selain menggunakan obat anda juga dapat mencoba cara mengobati tipes secara alami dengan cepat dan tentu saja aman dan sudah terbukti. Tipes memang merupakan salah satu penyakit yang kerap menyerang anak-anak. Meskipun demikian tidak menutup kemungkinan orang dewasa pun dapat terserang penyakit yang satu ini. Tipes disebabkan karena adanya bakteri yang masuk dan berkembang dalam usus halus kita. Bakteri tersebut bernama Salmonella typhosa, sebuah bakteri yang dapat ditemukan diseluruh dunia. Cara mengobati tipes secara alami dapat dilakukan ketika obat-batan tidak mampu mengatasinya. Untuk mencegah tipes sebaiknya anda selalu menjaga kebersihan makanan yang anda konsumsi. Pasalnya bakteri penyebab tipes dapat masuk dalam tubuh kita melalui makanan tersebut, selain itu juga jangan pernah minum air yang masih mentah. Nah tanpa perlu panjang lebar lagi berikut ini tips kesehatan tentang cara mengobati tipes secara alami dengan cepat.

1. Cacing Tanah

Caranya yakni potong-potong 10 ekor cacing tanah 1-2cm, setelah itu bersihkan dan buang isi perutnya. Jika sudah bersih kumudian rebus kedalam 500cc air sampai mendidih dan tunggu beberapa saat sampai larut. Setelah itu saring airnya dan minum ketika masih panas atau hangat. Anda juga dapat menambahkan dengan kopi, gula, atau bahan lainnya untuk menghilangkan rasa amis pada air rebusan tersebut. Apabila anda tidak ingin melakukan cara ini, anda juga dapat membeli kapsul cacing tanah yang kini sudah banyak dijual.

2. Kunyit

Caranya yakni iris tipis-tipis 2 ruas kunyit, setelah itu rebus bersama dengan 20 lembar daun pegagan dan 11 lembar daun sambiloto kedalam 4 gelas air. Gunakan air rebusan tersebut untuk diminum 3 kali sehari.

3. Mentimun

Caranya yakni parut 2 mentimun kemudian peras dan saring airnya, setelah itu ambil airnya untuk diminum 3 kali sehari.

Itulah beberapa cara mengobati tipes secara alami yang dapat anda coba. Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh.

Posted by: dokterendang at 02:37 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 297 words, total size 3 kb.

Selain mengkonsumsi obat cara menurunkan kolesterol secara alami bisa menjadi solusi tepat. Karena cara ini dijamin aman karena tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Kolesterol memang merupakan masalah tersendiri untuk mereka yang kurang menjaga kesehatan tubuh. Sebenarnya kolesterol merupakan lemak yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Kolesterol ini berada dalam sel tubuh maupun darah dan bermanfaat untuk membentuk dinding sel dan hormon tubuh. Namun apabila kadar kolesterol sudah tinggi maka justru berbahaya untuk kesehatan. Cara menurunkan kolesterol jahat sebenarnya tidaklah sulit dan mungkin anda belum pernah mengetahui sebelumnya. Mungkin banyak orang lebih memilih mengkonsumsi obat penurun kolesterol, tahukah anda, obat penurun kolesterol memang dapat menurunkan kolesterol, namun itu percuma saja jika pola hidup anda masih tetap sama. Untuk itu yang terpenting untuk menurunkan dan mencegah kolesterol tinggi yakni dengan pola hidup sehat. Nah bagi anda yang sudah terlanjur menderita kadar kolesterol tinggi berikut ini saya berian tips kesehatan mengenai cara menurunkan kadar kolesterol secara almi.

Tips menurunkan kadar kolesterol :

1. Olahraga Rutin
2. Tidur dan Istirahat Cukup
3. Mengubah Pola Makan
4. Konsumsi Vitamin D
5. Periksa Kadar Gula Darah
6. Kurangi Lemak Perut
7. Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur
8. Hindari minuman bersoda
9. Kurangi mengkonsumsi daging yang berlemak
10. Kurangi makanan berkolesterol
11. Kurangi makanan yang digoreng
12. Kurangi asupan makanan yang mengandung kadar lemak jenuh dan lemak trans
13. Konsumsi makanan penurun kolesterol

Nah itulah beberapa tips cara menurunkan kolesterol yang sebaiknya anda praktekan. Sekian informasi kali ini semoga dapat bermanfaat untuk anda. Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh.

Posted by: dokterendang at 04:20 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 246 words, total size 3 kb.

Sebenarnya cara menghilangkan kantung mata bisa dilakukan dengan cepat yakni dengan cara alami. Mempunyai kantung mata memang sangat mengganggu penampilan, terutama para wanita. Kantung mata ini sering disebut juga dengan mata panda, tampak hitam besar dan seperti terjadi pembengkakan. Tentu saja ada beberapa faktor penyebabnya, diantaranya yakni karena abis menangi, karena kelelahan, faktor usia, faktor keturunan dan masih banyak lagi. Mungkin faktor kelelahan merupakan penyebab yang paling banyak. Cara menghilangkan mata panda secara alami bisa menggunakan berbagai bahan dan caranya pun sangat mudah. Beberapa bahan alami tersebut yakni seperti kentang, ampas teh, minyak zaitun, dan masih banyak lagi. Nah ternyata banyak wanita yang belum mengetahui cara ini. Kebanyakan wanita hanya menggunakan make up saja untuk menyamarkan dan bukan untuk menghilangkannya. Untuk itu kali ini saya mencoba berbagi beberapa tips kecantikan mengenai cara menghilangkan kantung mata ini. Berikut ini cara selengkapnya, silahkan dicoba dan dibuktikan.

1. Dengan Kantong Teh Celup
Caranya sangat mudah, yakni rendam atau celupkan kantong teh kedalam air es. Setelah itu kompreskan pada area kantung mata saat pagi dan menjelang tidur. Lakukan cara ini selama 10-15 menit saja. Selain direndam, kantong teh tersebut juga dapat ditaruh di lemari es.

2. Dengan Es Batu
Caranya sangat mudah, anda dapat mengompres area mata dengan es batu selama 10 menit, pastikan anda menggunakan kain untuk mengompresnya. Lakukan cara ini seperti pada pertandingan tinju, saat crew mengompres wajah petinju yang memar dengan es. Sepertinya cara ini patut anda coba.

3. Dengan Telur
Caranya yakni dengan menggunakan bagian putih telurnya saja. Kocok putih telur sampai kaku dan oleskan pada area kantung mata dengan kuas. Biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air dingin. Cara ini mempunyai fungsi untuk mengencangkan daerah mata panda dan membuatnya lebih segar.

Silahkan praktekan cara menghilangkan kantung mata diatas secara rutin. Selain itu masih banyak lagi yang dapat anda coba. Namun menurut saya 3 cara diatas mungkin cukup. Baiklah, demikian tips kecantikan kali ini semoga dapat bermanfaat untuk anda para wanita.

Posted by: dokterendang at 04:49 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 329 words, total size 3 kb.

Banyak sekali cara menghilangkan komedo secara alami yang dapat anda coba sendiri dirumah. Komedo memang merupakan salah satu masalah kulit yang penderitanya tidak sedikit. Mungkin sebagian orang terkesan membiarkannya, namun tidak sedikit pula orang yang terganggu dengan adanya komedo ini. Selain merusak kecantikan komedo juga dapat menimbulkan masalah lebih serius yakni jerawat. Untuk itu ada baiknya komedo segera diatasi. Untuk menghilangkannya ada beberapa cara yang mungkin belum pernah anda ketahui sebelumnya. Sebenarnya sekarang sudah banyak sekali produk seperti facial foam yang dapat menghilangkan komedo. Namun sayangnya tidak semua facial foam cocok dengan jenis kulit anda. Alhasil setelah memakainya kulit terkadang malah jadi kering. Untuk itu tidak ada salahnya mencoba cara menghilangkan komedo di hidung secara alami dengan cepat dan tentunya aman. Nah sebelum mengetahui caranya ada baiknya mengetahui terlebih dulu seputar komedo dibawah ini.

Jenis Komedo

1. Komedo Terbuka / Blackhead
Komedo jenis ini merupakan pori-pori kulit yang berwarna hitam. Komedo jenis ini disebabkan oleh tersumbatnya pori-pori karena teroksidasi dengan udara.

2. Komedo Tertutup / Whitehead
Komedo jenis ini merupakan kulit yang tumbuh diatas pori-pori dan mengalami penyumbatan. Akibatnya akan timbul tonjolan putih kecil-kecil pada kulit.

Nah setelah mengetahui jenis-jenis komedo tersebut sekarang waktunya mengetahui cara untuk menghilangkannya, berikut ini cara tersebut.
1. Putih Telur

Caranya yakni usapkan atau oleskan putih telur pada area komedo atau keseluruh wajah. Diamkan selama kurang lebih 10-15 menit atau sampai kering. Setelah itu tinggal bilas wajah anda dengan air sampai bersih. Anda juga dapat mencampurkan madu dalam putih telur tersebut.

2. Uap Air Panas

Caranya yakni tuangkan air panas kedalam mangkok atau wadah lainnya, pastikan air tersebut masih panas dan mengeluarkan uap. Setelah itu posisikan wajah anda tepat diatas wadah agar terkena uap air panas tersebut. Anda dapat melakukannya selama 5-10 menit sembari dilakukan pemijatan pada area komedo. Dan setelah komedonya keluar anda dapat membersihkannya dengan handuk dan air bersih.

Nah itulah beberapa cara menghilangkan komedo yang patut untuk anda terapkan. Dengan cara diatas anda tidak perlu lagi harus membeli produk kecantikan dengan harga mahal hanya untuk menghilangkan komedo. Demikian informasi kali ini semoga dapat bermanfaat untuk anda semua.

Posted by: dokterendang at 06:42 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 351 words, total size 4 kb.

Kulit tandan dan kaki belang dapat diatasi dengan cara memutihkan kulit tangan dan kaki secara alami dengan berbagai bahan alami pula. Mungkin anda pernah atau sedang mengalami kulit belang. Memang aneh sekali, di Indonesia tidak sedikit orang yang mempunyai kulit belang. Semisal wajah putih namun tangan dan kaki berwarna gelap ataupun sebaliknya. Nah untuk mengatasinya ada beberapa cara dan akan saya share pada kesempatan kali ini. Tips Kecantikan ini sebaiknya dilakukan secara rutinn setiap harinya agar lebih maksimal. Baiklah langsung saja berikut ini caranya.

1. Wortel + Body Lotion

Caranya yakni parut 2 buah wortel dan tambahkan body lotion secukupnya (kira-kira 25ml). Kemudian aduk kedua bahan tersebut hingga rata. Setelah itu gunakan dengan cara dilulurkan pada kulit tangan dan kaki anda. Diamkan sampai 30 menit kemudian bilas dengan air sampai bersih. Pastikan anda melakukan cara ini setelah mandi dan juga secara rutin agar hasilnya lebih maksimal.

2. Beras + Minyak Zaitun

Caranya yakni haluskan beras dengan cara ditumbuk maupun diblender, kemudian campurkan dengan minyak zaitun secukupnya. Setelah tercampur rata gunakan dengan cara dilulurkan pada kulit tangan dan kaki anda. Diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air sampai bersih. Lakukan cara ini seelah anda mandi, pastikan secara rutin setiap hari ya.

Baca Juga : Cara Memutihkan Kulit Wajah

Nah jangan lupa baca juga cara memutihkan kulit wajah diatas ya. Dengan cara tersebut anda tidak perlu lagi harus membeli produk kecantikan yang harganya mahal dan juga tidak perlu harus pergi ke tempat perawatan tubuh. Baiklah sekian informasi tentang cara memutihkan kulit tangan dan kaki kali ini semoga dapat bermanfaat untuk anda.

Posted by: dokterendang at 10:09 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 269 words, total size 2 kb.

Memang benar cara menghilangkan bekas luka secara alami itu tidaklah sulit dan mungkin perlu untuk anda coba. Mungkin hampir setiap orang mempunyai bekas luka, entak itu luka bakar atau luka goresan. Dan terkadang bekas luka tersebut tidak segera hilang dan malah memberikan warna hitam atau kecoklatan. Pastinya ini sangat mengganggu sekali jika bekas luka tersebut berada pada bagian tubuh yang terlihat semisal wajah, tangan, kaki, leher, atau bagian lainnya. Untuk itu anda perlu mencari cara menghilangkan bekas luka lama di kulit dengan cepat. Sebenarnya ada beberapa cara yang dapat anda coba. Beberapa cara tersebut yakni dengan menggunakan produk penghilang bekas luka ataupun cara alami. Namun menurut saya lebih baik anda memilih cara alami saja agar terhindar dari efek samping pemakaian produk yang mengandung bahan kimia. Bagi anda yang ingin menghilangkan bekas luka silahkan baca tips kesehatan kali ini. Karena kali ini saya akan share beberapa cara untuk menghilangkan bekas luka tersebut. Langsung saja berikut ini beberapa cara menghilangkan bekas luka lama dikulit secara alami.

1. Mentimun

Caranya yakni haluskan terlebih dulu buah mentimun kemudian oleskan pada bekas luka dikulit anda. Lakukan cara ini setiap malam sebelum anda tidur dan diamkan sampai pagi, pastikan lakukan cara ini dengan rutin agar bekas luka cepat hilang.

2. Terapi Ikan Spa

Mungkin anda sudah mengetahui terapi yang satu ini. Terapi ini sangat bermanfaat untuk menghilangkan sel-sel kulit mati, sehingga dapat melancarkan proses regenerasi kulit. Dengan terjadinya proses regenerasi kulit tersebut maka secara langsung bekas luka akan memudar dan hilang.

3. Minyak Zaitun

Caranya yakni oleskan minyak zaitun pada area bekas luka dikulit anda. Agar lebih maksimal lakukan juga pemijatan secara perlahan saat anda mengoleskannya. Cara ini dapat anda terapkan beberapa hari sampai bekas luka di kulit hilang.

Beberapa cara menghilangkan bekas luka tersebut sangat aman untuk dicoba. Jadi silahkan coba beberapa cara diatas dan pastikan anda melakukan cara tersebut secara rutin agar hasilnya maksimal. Baiklan sekian dulu informasi kali ini semoga dapat bermanfaat.

Posted by: dokterendang at 09:50 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 327 words, total size 3 kb.

Cara menghilangkan bekas jerawat memang bisa menggunakan berbagai cara. Anda dapat memakai produk facial foam khusus untuk menghilangkan noda jerawat, perawatan wajah, dan juga menggunakan cara alami. Meskipun sekarang banyak sekali produk penghilang jerawat dan bekas jerawat, sebaiknya anda lebih pintar dalam memilih produk tersebut. Karena tidak sedikit yang tidak memiliki ijin resmi dari BPOM. Nah bagi anda yang ingin aman, anda dapat mencoba cara menghilangkan bekas jerawat secara alami yang akan saya share pada kesempatan kali ini. Cara ini menggunakan bahan alami seperti telur, madu, lidah buaya, minyak zaitun, dan masih banyak lagi. Nah seperti apa caranya, berikut ini beberapa cara yang dapat anda coba.

Lidah Buaya
Caranya yakni gunakan gel lidah buaya yang masih segar sebagai masker, kemudian diamkan selama 10-15 menit dan bilas dengan air sampai bersih. Lidah buaya ini bermanfaat meregenerasi kulit wajah yang rusak karena mengandung vitamin A dan E.

Telur
Caranya yakni pisahkan bagian putih telur dan kuningnya. Setelah itu kocok perlahan putih telur tersebut. Kemudian gunakan sebagai masker alami dengan cara dioleskan pada wajah. Diamkan selama 10-15 menit kemudian bilas dengan air sampai bersih.

Minyak Zaitun
Manfaat minyak zaitun memang sangat banyak dan salah satunya untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya yakni oleskan minyak zaitun pada wajah sambil dilakukan pemijatan secara perlahan, setelah itu tinggal dibilas dengan air sampai bersih.

Silahkan coba cara menghilangkan bekas jerawat diatas untuk mengatasi noda hitam akibat jerawat pada wajah anda. Pastikan anda melakukan beberapa cara diatas secara rutin sampai bekas jerawat benar-benar hilang. Dengan cara diatas pula anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang besar, berbeda jika anda melakukan perawatan wajah khusus. Baiklah semoga informasi cara menghilangkan bekas jerawat kali ini dapat bermanfaat untuk anda.

Posted by: dokterendang at 01:12 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 283 words, total size 3 kb.

Mungkin bisa dibilang cara menghilangkan panu merupakan salah satu cara yang paling banyak dicari remaja. Pasalnya panu merupakan salah satu penyakit kulit yang banyak dialami oleh remaja. Ada beberapa faktor penyebab panu, salah satunya yakni karena adanya jamur. Pada umumnya jamur akan menyerang bagian kulit yang mengeluarkan banyak keringat. Beberapa bagian tersebut yakni seperti wajah, punggung, ketiak, tangan, lengan, leher, dan bagian lainnya. Cara menghilangkan panu di wajah sendiri tidaklah susah karena kita dapat menggunakan berbagai bahan alami. Beberapa bahan tersebut yakni seperti lengkuas, bawang putih, belerang, daun sirih, dan beberapa bahan lainnya. Jika anda tidak mau menggunakan produk khusus yang sekarang sudah banyak beredar, mungkin cara ini dapat menjadi solusi terbaik. Nah seperti apa cara menghilangkan panu dengan cepat secara alami ini. Berikut ini beberapa caranya.

1. Bawang Putih
Cara menggunakannya yakni iris 1 siung bawang putih menjadi 2 bagian kemudian oleskan bawang putih tersebut pada area kulit yang terserang panu. Anda dapat melakukan cara ini sebanyak 2 kali dalam sehari dan juga sampai sembuh.

2. Belerang
Cara menggunakannya yakni dengan menumbuk belerang dalam jumlah secukupnya sampai benar-benar halus. Setelah itu tambahkan minyak kelapa murni dan juga perasan air jeruk nipis dengan takaran secukupnya. Setelah semua bahan tersebut tercampur lalu oleskan pada kulit yang terserang panu. Anda dapat melakukan cara menghilangkan panu ini sebanyak 2 kali dalam sehari.

3. Belimbing Wuluh
Caranya yakni dengan menumbuk buah belimbing wuluh dan campurkan dengan air kapur sirih. Setelah itu aduk hingga rata dan oleskan campuran terseut pada area kulit yang terserang panu. Anda dapat melakukan cara ini sebanyak 2 kali sehari sampai sembuh.

Itulah beberapa cara menghilangkan panu yang mungkin dapat anda coba. Dengan cara diatas anda tidak perlu memakai produk yang berbahan kimia berbahaya. Karena cara ini alami dan tentunya aman untuk diterapkan. Sekian informasi kali ini semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Posted by: dokterendang at 10:30 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 308 words, total size 3 kb.

Cara menghilangkan jerawat di punggung dan dada sepertinya jarang diketahui karena memang tidak banyak orang yang menderita jerawatan di dada. Mungkin anda heran dan kaget, kok bisa jerawat ada di punggung dan dada. Namu itulah kenyataanya, selain di wajah jerawat juga dapat muncul di punggung. Tentu ada beberapa faktor penyebabnya, beberapa diantaranya yakni karena kerigat, bakteri, sel-sel kulit mati, dan juga faktor hormon. Nah bagi yang belum mengetahui bagaimana cara menghilangkan jerawat di punggung dan dada berikut ini saya berikan tips nya.

Berikut ini 5 cara menghilangkan jerawat di punggung dan dada.

1. Benzoil Peroksida
Kandungan kimia yang terdapat pada benzoil peroksida ternyata sangat ampuh untuk mengatasi jerawat di punggung dan dada. Dengan obat yang satu ini jerawat akan hilang sekitar 6 minggu. Obat ini berupa krim dan juga gel yang bisa dioleskan pada bagian yang berjerawat.

2. Asam Salisilat
Pilih asam salisilat yang memiliki kandungan minimal 1,25 persen. Kemudian campurkan pada air mandi. Kandungan asam ringan ini bisa mengurangi minyak berlebih yang menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat.

3. Memakai Baju Yang Menyerap Keringat
Salah satu penyebab jerawat di punggung dan dada yakni karena keringan dan bakteri. Oleh sebab itu pakailah pakaian yang mudah menyerap keringat dan bahan yang tidak membuat panas seperti katun dan linen.

4. Scrub
Caranya yakni gunakan scrub dengan butiran yang lembut dan tidak menyebabkan kulit iritasi. Agar hasilnya lebih maksimal gunakan juga lotion setiap habis pengelupasan. Scrub ini berguna untuk menyingkirkan sel kulit mati yang menutupi jerawat.

5. Aspirin
Caranya yakni ambil 5-10 butir aspirin, lalu haluskan dan campurkan dengan sedikit air. Aduk campuran tersebut hingga menjadi pasta, lalu terapkan pada bagian yang berjerawat. Kemudian biarkan atau diamkan selama kurang lebih 10-15 menit, setelah itu bilas dengan air sampai bersih.

Itulah tips kesehatan tentang cara menghilangkan jerawat di punggung dan dada yang perlu anda coba. Sebaiknya ketika jerawat masih kecil segera diatasi. Karena jika sudah parah maka akan mudah teriritasi dan jerawat bisa makin parah. Sekian informasi kali ini semoga dapat bermanfaat.

Posted by: dokterendang at 02:09 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 335 words, total size 3 kb.

Cara membuat jus kulit manggis memang tidaklah sulit namun sayangnya cara ini jarang diketahui masyarakat. Kulit manggis memang merupakan salah satu bahan herbal yang mempunyai banyak sekali khasiat mengobati penyakit. Untuk mendapatkan khasiatnya ada beberapa cara yang dapat dilakukan, dan yang paling banyak dicari yakni cara membuat jus kulit manggis. Selain jus, kulit manggis juga dapat dijadikan ekstrak kulit manggis dan dikemas dalam kapsul. Nah cara membuat jus kulit manggis untuk obat ini merupakan informasi yang akan saya share pada kesempatan kali ini. Kulit manggis atau jus kulit manggis memang sangat berkhasiat, namun perlu anda ketahui juga, sebenarnya kulit manggis ini berbahaya jika tidak diolah dengan benar. Pasal terdapat beberapa kandungan yakni seperti serat kasar, resin, tanin, dan komponen lainnya yang tidak dapat dicerna oleh tubuh kita. Hal tersebut mengakibatkan terjadinya gangguan pada organ tubuh tertentu semisal ginjal. Jadi pastikan anda membuat jus kulit manggis dengan cara yang benar. Langsung saja berikut ini saya berikan caranya.

1. Siapkan beberapa buah manggis, bisa 3 atau 4 buah, cuci atau bersihkan terlebih dulu agar steril. Lalu potong dan ambil kulitnya saja. Buahnya bisa dimakan sendiri.

2. Kemudian ambil bagian dalam kulit manggis dengan cara dikerok menggunakan sendok. Perlu diperhatikan, kerok bagian dalam kulit berwarna merahnya, jangan sampai bagian luar yang berwarna hitam juga ikut diambil. Juga jangan sampai getahnya ikut dikerok atau terambil. Karena nanti rasanya akan sangat sepat dan pahit.

3. Nah ini merupakan langkah inti pada cara membuat jus kulit manggis ini. Kulit yang sudah dikerok tadi kemudian diblender. Untuk menambah rasanya, anda juga bisa mencampurnya dengan bahan seperti coklat bubuk, alpukat, susu kental, es dan gula.
-Dari sumber yang saya baca tadi mengatakan anda bisa mencampurnya dengan bahan tersebut atau tidak dicampur juga tidak masalah.

4. Seperti pada proses membuat jus lainnya. Pada langkah ini anda hanya menunggu saja proses memblender tadi sampai halus untuk kemudian bisa disajikan.
-Ada salah satu sumber situs online tadi mengatakan bahwa meminum jus kulit manggis ini sebaiknya/dianjurkan setelah makan.

Baca Juga :
1. Manfaat Kulit Manggis
2. Manfaat Buah Manggis

Nah itulah cara membuat jus kulit manggis untuk obat yang benar. Jika anda tidak berani mencobanya, anda dapat membeli produk jus kulit manggis atau ekstrak kulit manggis yang berbentuk kapsul. Namun pastikan pilih produk yang sudah mengantongi ijin dari BPOM RI ya. Demikian informasi tentang cara membuat jus kulit manggis kali ini, semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

Posted by: dokterendang at 05:50 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 403 words, total size 4 kb.

Manfaat Kulit Manggis memang sudah terbukti ampuh untuk mencegah maupun mengatasi berbagai penyakit. Beberapa penyakit yang dapat diatas dengan kulit manggis yakni seperti kanker, asma, TBC, dan masih banyak lagi. Mungkin manggis sudah bukan merupakan buah yang asing lagi ditelinga masyarakat Indonesia. Namun saya yakin manfaat dan khasiat kulit manggis ini pasti jarang diketahui. Kebanyakan orang hanya mengetahui buah manggis saja, entah itu rasa atau bentuknya yang bulat dengan kulit tebal. Nah tahukah anda, kono pohon manggis merupakan tanaman yang berasal dari daerah tropis yakni kepulauan Nusantara. Pohon manggis dapat tumbuh tinggi hingga mencapai 5-15 meter. Namun sayangnya pohon ini jarang ditanam oleh masyarakat meskipun ada yang membudidayakan untuk diambil buahnya. Nah lalu apa saja manfaat kulit manggis tersebut, berikut informasi lebih lanjutnya.

Berikut ini beberapa manfaat kulit manggis.

1. Membantu meringkan penyakit asma.
2. Membantu mencegah disentri.
3. Dapat mencegah kanker.
4. Memperkuat sistem kekebalan.
5. Mengatasi keracunan makanan.
6. Mengatasi sesak nafas.
7. Alat bantu sistem getah bening.
8. Membantu menghentikan diare.
9. Mengurangi sakit gigi.
10. Mengurangi resistensi insulin.
11. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
12. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
13. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
14. Memperlambat proses penuaan.
15. Menyembuhkan peradangan.

Selain 15 manfaat kulit manggis diatas tentu saja masih banyak lagi manfaat lainnya. Bahkan ada sekitar 70′an khasiat dan manfaat manggis yang mungkin belum pernah anda ketahui sebelumnya. Nah untuk mendapatkan manfaat tersebut tentu saja diperlukan pengolahan kulit manggis, pengolahan tersebut yakni dapat dijadikan jus atau kapsul ekstrak kulit manggis. Mungkin cukup sampai disini dulu untuk informasi manfaat kulit manggis ini, semoga dapat bermanfaat dan dapat menambah wawasan anda mengenai khasiat obat herbal.

Posted by: dokterendang at 06:52 PM | Comments (12) | Add Comment
Post contains 260 words, total size 3 kb.

Manfaat Buah Manggis sepertinya jarang diketahui oleh masyarakat meskipun sekarang sudah banyak yang mengkonsumsinya. Manggis merupakan buah yang kaya akan kandungan senyawanya. Dimana berbagai kandungan tersebut sangat berkhasiat untuk kesehatan kita. Mungkin anda tidak tahu kalau buah manggis mempunyai sebutan yakni "ratu segala buah”, sedangkan raja segala buah yakni buah durian. Nah ngomongin khasiat buah manggis tentu saja anda pasti akan membuat tertarik semua orang. Yap, manggis mempunyai banyak sekali khasiat. Salah satu khasiat manggis yakni untuk mencegah kanker. Karena dalam menggis ini terdapat senyawa anti kanker yang bernama xamthone. Senyawa ini mempunyai manfaat untuk memperlambat proses pertumbuhan sel-sel kanker dan sel-sel penyebab leukimia. Nah apa saja manfaat buah manggis untuk kesehatan kita ini. Berikut ini beberapa manfaat buah manggis untuk kesehatan kita.

Manfaat yang akan anda dapatkan jika mengkonsumsinya secara rutin diantaranya sebagai berikut ini.

• Mencegah gangguan penglihatan seperti katarak.
• Dapat meningkatkan energi kita.
• Membantu menyembuhkan penyakit asma.
• Dapat menyembuhkan dan juga mencegah penyakit kanker.
• Mengatasi ganguan pernafasan.
• Buah manggis dapat mencegah tumbuhnya sel-sel pada penyakit leukemia.
• Dapat menurunkan kadar kolesterol.
• Dapat mengatasi kegemukan atau mengurangi berat badan.

Selain manfaat buah manggis diatas tentu saja masih banyak lagi. Nah semoga dapat bermanfaat untuk anda. Sekian dan terimakasih.

Posted by: dokterendang at 09:02 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 205 words, total size 2 kb.

Banyak sekali yang bertanya bagimana cara memancungkan hidung secara alami dan tanpa operasi. Sebenarnya ada juga berbagai cara alami seperti ilusi make up ataupun dengan melakukan pemijatan terhadap hidung. Namun bagi yang ingin mendapatkan hasil nyata dengan cepat saya sarankan anda untuk melakukan operasi. Tapi ingat, tidak sedikit uang yang harus anda keluarkan. Untuk itu anda memerlukan cara memancungkan hidung secara alami karena cara ini tidak memerlukan banyak biaya. Anda hanya cukup melakukan cara ini secara telaten dan rutin saja. Meskipun hasilnya tidak instan tapi saya yakin apabila dilakukan secara benar pasti hasilnya memuaskan. Baiklah, berikut ini beberapa tips memancungkan hidung secara alami tersebut.

1. Smiling Fish Frenzy
Smiling fish frenzy merupakan salah satu gerakan dalam yoga, anda dapat mencoba cara ini untuk memancungkan hidung. Caranya yakni lakukan pose tersenyum dan mengepalkan gigi bersama-sama. Kemudian tahan pose ini selama kurang lebih 15-20 menit, setelah itu kendorkan otot-otot pipi. Latihan ini dapat membantu mengecilkan otot pipi dan hidung anda.

2. Mengerutkan Hidung
Caranya yakni dengan mengurut hidung menggunakan jari tengah dan jari manis. Posisikan jari tengah anda tepat disudut mata dan posisikan jari manis anda dibawah jari tengah. Kemudian lakukan pengurutan kearah bawah sampai terasa otot hidung mengencang. Anda dapat melakukan cara ini sebanyak 10-15 kali.

3. Memijat Wajah
Caranya yakni dengan mengoleskan beberapa tetes minyak esensial lavender atau melati pada hidung atau jari anda. Kemudian lakukan pemijatan hidung secara perlahan dan lembut. Pemijatan dilakukan pada area sekitar lubang hidung sampai ke ujung atas hidung dekat mata.

Cara memancungkan hidung diatas dapat anda coba sendiri dirumah. Untuk hasil yang maksimal lakukan cara tersebut secara rutin.

Posted by: dokterendang at 06:40 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 270 words, total size 3 kb.

Banyak wanita selalu bertanya bagaimana cara menipiskan bibir secara alami tanpa operasi. Bibir memang merupakan salah satu bagian tubuh manusia yang dapat memberikan atau mendukung penampilan. Banyak orang beranggapan bahwa bibir tipis akan lebih terlihat cantik, dan itu memang benar. Mungkin banyak orang mempunyai bibir tebal, tapi bukan berarti mereka tidak cantik. Bibir tebal atau tipis akan lebih cantik apabila sesuai dengan bentuk wajah, jadi jika bibir tipis namun tidak sesuai ya sama saja penampilan tidak akan menarik. Untuk itu anda perlu mengetahui cara menipiskan bibir secara alami tanpa operasi. Bagi yang banyak uang mungkin akan lebih memilih cara menipiskan bibir dengan operasi. Karena cara ini cukup ampuh dan sudah tebukti hasilnya. Namun bagi yang tidak punya cukup uang sebaiknya anda lupakan operasi untuk menipiskan bibir. Sebagai solusi terbaiknya anda dapat menipiskan bibir secara alami yakni dengan make up. Baiklah tanpa perlu panjang lebar lagi berikut ini saya berikan tips kecantikan cara menipiskan bibir secara alami tersebut.

1. Gunakan Lipstik Warna Netral
Anda dapat memilih lipstik yang disesuaikan dengan warna kulit, ini dapat menyamarkan ukuran bibir anda. Bila anda belum percaya diri sebaiknya jangan memilih warna lipstik yang cerah, karena hal ini dapat membuat penampilan anda terfokus pada bibir cerah anda.

2. Singkirkan Lipgloss
Bagi anda yang ingin mempunyai bibir tipis pastikan hindari lipstik yang memberikan efek glossy. Karena lipstik jenis ini dapat membuat bibir anda terlihat penuh dan lebar.

3. Perhatikan Kandungan Lipstik
Selain lipgloss anda juga perlu menyingkirkan lipstik yang dapat memberikan efek mengkilap dengan bahan minyak yang terlalu banyak (oil base). Jadi pintar-pintarlah dalam memilih lipstik jika tidak mau bibir anda terlihat tebal dan lebar.

Cara menipiskan bibir diatas tidak ada salahnya untuk anda coba. Perlu anda ketahui bahwa bibir tebal tidak dapat begitu saja ditipiskan hanya dengan bahan alami. Yang dapat anda lakukan yakni dengan ilusi membuat bibir tampak lebih tipis menggunakan make up. Baiklah demikian sedikit informasi mengenai cara menipiskan bibir secara alami, semoga dapat bermanfaat dan selamat mencoba.

Posted by: dokterendang at 11:44 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 332 words, total size 3 kb.

Sariawan merupakan salah satu gangguan kesehatan mulut yang bisa dibilang penderitanya sangat banyak. Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa pun bisa menderita sariawan ini. Sariawan adalah suatu kelainan pada selaput lendir mulut berupa luka pada mulut yang berbentuk bercak berwarna putih kekuningan dengan permukaan agak cekung. Munculnya Seriawan ini disertai rasa sakit yang tinggi. Seriawan merupakan penyakit kelainan mulut yang paling sering ditemukan. Sekitar 10% dari populasi menderita dari penyakit ini, dan wanita lebih mudah terserang daripada pria. Ada beberapa cara mengobati sariawan yang sebenarnya sangat gampang dan dapat anda coba. Ada beberapa faktor penyebab yang diduga menjadi penyebab munculnya seriawan, seperti luka tergigit, mengonsumsi makanan atau minuman panas, alergi, kekurangan vitamin C dan zat besi, kelainan pencernaan, kebersihan mulut tidak terjaga, faktor psikologi, dan kondisi tubuh yang tidak fit. Nah tanpa perlu panjang lebar lagi berikut ini beberapa cara mengobati sariawan secara alami.

1. Menggunakan Daun Jambu Biji
Caranya yakni dengan mengunyah beberapa lembar daun biji kemudian berkumurlah.

2. Menggunakan Air Kelapa
Caranya yakni dengan berkumur menggunakan air kelapa, anda juga boleh menelan air kelapa tersebut.

3. Menggunakan Kopi Bubuk
Caranya yakni dengan mengoleskan sedikit kopi bubuk pada bagian yang mengalami sariawan, setelah itu diamkan beberapa menit saja dan yang terakhir berkumurlah untuk membersihkan bubuk kopi tersebut.

4. Menggunakan Air Garam
Caranya yakni cukup gampang, anda tinggal berkumur dengan air garam saja.

5. Menggunakan Yoghurt
Caranya yakni anda tinggal mengkonsumsi saja yoghurt. Namun sebaiknya pilih yoghurt yang mengandung acidophilus hidup. Yoghurt ini bermanfaat untuk membantu keseimbangan bakteri didalam mulut anda.

Nah itulah beberapa cara yang dapat anda coba untuk mengobati sariawan. Semoga dapat bermanfaat dan semoga lekas sembuh.

Posted by: dokterendang at 04:32 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 274 words, total size 3 kb.