Dari dahulu kala memang sudah diketahui manfaat buah mengkudu bagi kesehatan sangatlah banyak. Namun saya yakin anda pasti tidak tahu apa saja manfaat buah tersebut. Buah yang satu ini kini sudah jarang ditemui dimasyarakat, karena memang jarang ada yang menanam pohon mengkudu. Dahulu kala pohon mengkudu diyakini berasal dari daerah Asia Tenggara. Tanaman ini dapat tumbuh dengan baik pada dataran rendah hingga pada ketinggian 1500 m dan dapat mencapai tinggi 3-8 meter. Manfaat buah mengkudu bagi kesehatan salah satunya yakni bermanfaat sebagai obat sakit perut. Selain itu tentu saja masih banya lagi manfaatnya karena dalam mengkudu terkandung berbagai zat dan senyawa aktif. Buah mengkudu sendiri mempunyai ciri-ciri yakni berwarna hijau mengkilap saat masih muda dan berwarna putih serta memiliki bintik-bintik hitam saat sudah tua atau matang. Buah ini memang bukan buah yang digemari masyarakat karena mempunyai aroma menyengat dan rasanya pun tidaklah enak. Namun buah ini sangat berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit. Langsung saja berikut ini tips kesehatan mengenai manfaat buah mengkudu tersebut.

1. Mengobati demam, masuk angin, dan influenza

Caranya yakni rebus 1 buah mengkudu dan 1 rimpang kencur kedalam 2 gelas air sampai mendidih dan sisakan tinggal 1 gelas saja. Kemudian saring air rebusan tersebut dan konsumsi dua kali sehari yakni pada pagi dan sore hari.

2. Mengobati batuk

Caranya yakni rebus 1 buah mengkudu dengan 1/2 genggam daun poo (bujanggut) dengan 2 gelas air sampai mendidih dan sisakan tinggal 1 gelas saja. Setelah itu saring airnya dan konsumsi 2 kali sehari yakni pada pagi dan sore hari.

Manfaat buah mengkudu lainnya :

• Menurunkan hipertensi
• Mengobati batuk
• Melancarkan pencernaan
• Anti inflamasi
• Mengobati sakit perut
• Sebagai anti kuman
• Mengatasi demam
• Menjaga daya tahan tubuh
• Sebagai anti kanker

Nah itulah beberapa manfaat buah mengkudu bagi kesehatan kita semua. Namun pastikan anda mengolah buah tersebut dengan benar ya. Oya, bagi anda yang tidak mau repot, anda dapat juga membelli produk kesehatan yang terbuat dari buah mengkudu. Setahu saya ada dua produk yakni jus mengkudu dan kapsul mengkudu. Jika anda membeli produk ini pastikan sudah mempunyai ijin resmi dari BPOM RI ya. Demikian sedikit informasi tentang manfaat buah mengkudu ini semoa dapat bermanfaat untuk anda.

Posted by: dokterendang at 03:30 AM | No Comments | Add Comment
Post contains 360 words, total size 3 kb.